El ejercicio y su salud : su guía personal para mantenerse sano y fuerte, cortesía del instituto nacional sobre el envejecimiento; ejercicios, motivación, prevención, auto - examen, protección, beneficios, nutrición / Institutos Nacionales de Salud
El ejercicio y su salud : su guía personal para mantenerse sano y fuerte, cortesía del instituto nacional sobre el envejecimiento; ejercicios, motivación, prevención, auto - examen, protección, beneficios, nutrición / Institutos Nacionales de Salud
- Washington (State) : Institutos Nacionales de Salud. 2001
- 107 P.
Incluye índice
Incluye bibliografía
Beneficios, hábitos, resistencia, fortalecimiento, equilibrio, estiramiento, prevención, riesgos, enfermedades crónicas, puntos de precaución, motivación, determinación de objetivos, rutinas, hábitos, ejercicios, la escala de borg, actividades, sarcopenia, filamentos de proteína, estiramiento, alternativas del ligamento de la pierna.
1. SALUD 2. SALUD PUBLICA 3. MEDICINA PREVENTIVA 4. PROBLEMAS SOCIALES
613.71 I5982
613.71 I5982
Incluye índice
Incluye bibliografía
Beneficios, hábitos, resistencia, fortalecimiento, equilibrio, estiramiento, prevención, riesgos, enfermedades crónicas, puntos de precaución, motivación, determinación de objetivos, rutinas, hábitos, ejercicios, la escala de borg, actividades, sarcopenia, filamentos de proteína, estiramiento, alternativas del ligamento de la pierna.
1. SALUD 2. SALUD PUBLICA 3. MEDICINA PREVENTIVA 4. PROBLEMAS SOCIALES
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