Cuidemos nuestra salud / Leticia Elizondo
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Resumen: La salud es un concepto que abarca mucho más que la ausencia de enfermedad. Hábitos como una dieta sana, ejercicio regular, ausencia de tóxicos, vivir con optimismo y fomentar las relaciones sanas nos puede ayudar a conseguir un estado de salud óptimo.
1. Cuidado de nuestra salud 2. Bienestar físico
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Incluye bibliografia e índice
1. Cuidado de nuestra salud 2. Bienestar físico
La salud es un concepto que abarca mucho más que la ausencia de enfermedad. Hábitos como una dieta sana, ejercicio regular, ausencia de tóxicos, vivir con optimismo y fomentar las relaciones sanas nos puede ayudar a conseguir un estado de salud óptimo.
Col. Med
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