TY - BOOK AU - Cheek, Jonathan. TI - Como vencer la timidez: Un enfoque personalizado para adquirir seguridad y autocontrol / Jonathan Cheek SN - 84-7509-625-5 PY - 1990/// CY - España : PAIDOS, S. A. KW - 1. FUNDAMENTOS PARA SUPERAR SU TIMIDEZ 2. APLICANDO SU RECIEN ADQUIRIDA SEGURIDAD EN LA VIDA SOCIAL N1 - Incluye Índice; 1. Comprenda su timidez 2. Escritura de guiones N2 - Se trata sobre el tratamiento de la timidez recomiendan técnicas de relajación, entrenamiento en habilidades sociales, aprender a rechazar las ideas irracionales y mostrar una conducta convincente. ER -