| 000 | 00979nam a2200229i 44500 | ||
|---|---|---|---|
| 003 | OSt | ||
| 005 | 20240116202817.0 | ||
| 008 | 240116b |||||||| |||| 00| 0 spa d | ||
| 020 | _a84-7509-625-5 | ||
| 040 |
_bEspañol _cBiblioteca URACCAN, Bilwi |
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| 080 | _a157.1 C5151 | ||
| 100 |
_aCheek, Jonathan. _952062 |
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| 245 | 1 | 0 | _aComo vencer la timidez: Un enfoque personalizado para adquirir seguridad y autocontrol / Jonathan Cheek |
| 260 |
_aEspaña : PAIDOS, S. A. _c1990 |
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| 300 | _a190 p. | ||
| 504 | _aIncluye Índice | ||
| 505 | _a1. Comprenda su timidez 2. Escritura de guiones | ||
| 520 | _a Se trata sobre el tratamiento de la timidez recomiendan técnicas de relajación, entrenamiento en habilidades sociales, aprender a rechazar las ideas irracionales y mostrar una conducta convincente. | ||
| 590 | _aCol. Psic | ||
| 650 |
_a1. FUNDAMENTOS PARA SUPERAR SU TIMIDEZ 2. APLICANDO SU RECIEN ADQUIRIDA SEGURIDAD EN LA VIDA SOCIAL _952063 |
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| 942 |
_cBK _2ddc |
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| 999 |
_c6952 _d6952 |
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